전체 글38 던닝-크루거 효과: 무지함이 자신감을 부추기는 현상 어떤 주제에 대해 조금 아는 순간, 마치 전문가가 된 것 같은 기분이 든 적이 있는가? 반대로, 깊이 공부할수록 오히려 더 모른다는 생각이 든 적은? 이는 단순한 착각이 아니다. 심리학에서는 이를 ‘던닝-크루거 효과’라고 부른다. 특히 현대 사회에서는 인터넷과 SNS를 통해 누구나 쉽게 정보를 접할 수 있지만, 문제는 ‘얼마나 알고 있는지’가 아니라 ‘자신이 모른다는 사실을 아는가’에 달려 있다. 그렇다면, 무지는 어떻게 자신감을 부추기며, 우리는 이를 어떻게 극복할 수 있을까? 1. 인지적 착각의 원형: 무지의 힘과 자신감의 역설 (심리학적 메커니즘) 인간의 인지능력에는 놀라운 역설이 존재한다. 바로 자신의 능력을 과대평가하는 기이한 심리현상, 던닝-크루거 효과다. 1999년 코넬 대학교의 심리학자 .. 2025. 3. 27. 후광 효과 - 첫인상이 모든 판단을 좌우하는 순간들 면접장에서 단정한 정장을 입고 자신감 넘치는 미소를 지은 지원자가 있다. 그의 이력서를 보기도 전에 면접관들은 ‘유능할 것 같다’는 생각을 한다. 반대로, 발표장에서 긴장한 기색이 역력한 발표자를 본 청중들은 ‘실력이 부족할지도 모른다’는 선입견을 갖는다. 우리는 왜 이런 판단을 내릴까? 이것이 바로 후광 효과다. 한 가지 긍정적인 요소가 전체적인 평가를 지배하는 순간, 우리는 얼마나 많은 오판을 하고 있을까? 인간 인지의 숨겨진 편향, 후광 효과의 본질 인간의 뇌는 복잡한 정보를 빠르고 효율적으로 처리하기 위해 다양한 심리적 shortcuts을 발달시켜 왔다. 후광 효과는 이러한 인지적 지름길 중 가장 흥미롭고 강력한 편향 중 하나다. 심리학자 에드워드 손다이크가 처음 소개한 이 개념은 인간이 한 가지.. 2025. 3. 27. 집단사고 - 함께 생각할 때 빠지는 함정 우리는 종종 집단 내에서 의견을 나누고 결정을 내릴 때, 모든 이들이 같은 방향으로 나아가는 것에 안도감을 느낀다. 그러나 때로 이 '조화'가 위험한 결과를 초래할 수 있다는 사실을 간과하기 쉽다. 집단사고는 바로 이 점에서 문제가 된다. 겉으로는 의견이 일치하는 것처럼 보이지만, 그 안에는 중요한 의사결정의 왜곡과 오류가 숨어 있다. 이번 글에서는 집단사고의 본질과 그로 인한 심리적 함정을 살펴보고, 이를 극복할 수 있는 방법을 알아보자. 1. 집단사고의 본질: 집단 의사결정의 위험한 그림자 (심리학적 메커니즘) 인간은 본질적으로 사회적 존재이며, 집단 내에서 소속감과 조화를 추구하는 본능적 경향을 가지고 있다. 이러한 사회적 본능은 때로는 건전한 비판적 사고를 방해하고 '집단사고(Groupthink).. 2025. 3. 27. 앵커링 효과 - 첫 번째 숫자가 모든 것을 결정한다 우리는 일상 속에서 수많은 결정을 내리고, 그중 일부는 의도치 않게 처음 접한 정보에 큰 영향을 받는다. 바로 '앵커링 효과'라는 심리적 현상 때문이다. 처음 본 가격이나 숫자가 우리의 판단을 좌우하는 이 놀라운 메커니즘은 단순한 심리적 트릭이 아닌, 뇌의 본능적인 반응에서 비롯된 것이다. 이번 글에서는 앵커링 효과의 작동 원리와 실생활에서 어떻게 적용되는지, 그리고 이를 극복할 수 있는 방법에 대해 알아보겠다. 과연, 우리의 의사결정에 어떤 영향을 미치는지 함께 살펴보자. 심리적 착시: 앵커링 효과의 기본 메커니즘 인간의 의사결정 과정에서 발생하는 가장 흥미로운 인지편향 중 하나가 바로 앵커링 효과다. 이는 우리의 판단이 처음 접하는 정보, 특히 첫 번째 숫자나 정보에 과도하게 의존하게 되는 심리적 .. 2025. 3. 27. 가용성 휴리스틱 - 쉽게 떠오르는 것이 중요하다고 착각하는 이유 생각해 보자. 뉴스에서 항공기 사고를 보고 나면 비행기가 유독 위험하게 느껴지지 않는가? 혹은 주변에서 다이어트에 성공한 사람을 보면, 그 방법이 무조건 효과적일 거라 생각하지 않는가? 사실 이런 판단은 우리 뇌가 사용하는 일종의 ‘인지적 지름길’ 때문이다.우리는 세상을 있는 그대로 보는 것이 아니라, 기억 속에서 쉽게 떠오르는 정보를 기반으로 판단하는 경향이 있다. 이를 ‘가용성 휴리스틱(Availability Heuristic)’이라고 한다. 이 현상은 우리의 결정을 더 빠르고 효율적으로 만드는 대신, 때때로 잘못된 결론을 내리게도 한다. 그렇다면 우리는 어떻게 하면 이 인지적 함정을 피하고 더 객관적인 판단을 내릴 수 있을까?이제부터 가용성 휴리스틱이 무엇이며, 우리의 사고방식에 어떤 영향을 미치는.. 2025. 3. 27. 선택적 지각 - 당신이 보지 못하는 것들의 심리학 우리는 세상을 있는 그대로 보고 있다고 생각하지만, 과연 그럴까요? 같은 상황을 두고도 사람마다 전혀 다른 반응을 보이는 이유는 무엇일까요? 누군가는 길을 걸으며 새소리를 듣고, 또 다른 누군가는 지나가는 자동차 소음만 인식합니다. 같은 뉴스를 보고도 정반대의 해석을 내리는 일도 흔하죠.이 모든 현상 뒤에는 ‘선택적 지각’이라는 심리적 메커니즘이 작용합니다. 우리 뇌는 무의식적으로 자신에게 유리한 정보만 받아들이고, 불편한 진실은 걸러내도록 설계되어 있습니다. 그런데 이 과정이 우리의 사고방식과 인간관계, 심지어 사회 전체에 어떤 영향을 미치는지 생각해 본 적 있나요? 이번 글에서는 우리가 보지 못하는 것, 그리고 보지 않으려 하는 것들에 대한 흥미로운 심리학적 이야기를 풀어보려 합니다. 무의식의 필터:.. 2025. 3. 27. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음
